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¿¿cual es el deporte q puede darme mayor poder en los brazos y hombros de estos dos???
que opinan

Fácil quien tiene más fuerza en los brazos y hombros ¿Un boxeador o un nadador?, ¿quieres la fuerza o el cuerpo de uno de estos atletas? mmmh  y bueno luego elige que quieres .


Un Abrazo!


R.

me exprese mal??
no se quien tien mas fuerza porque nunca conoci a un boxeador y un nadador pero me imagino que el boxeador
yo no quiero el cuerpo de uno o otro yo quier tener buenos hombros y brazos

me exprese mal??
no se quien tien mas fuerza porque nunca conoci a un boxeador y un nadador pero me imagino que el boxeador
yo no quiero el cuerpo de uno o otro yo quier tener buenos hombros y brazos

Chale... Métete al gym!

ya voy al gym    kal, dos veces por semana, salgo a correr

pero tambien quiero probar un deporte!!

y aveces tres veces por semana aunque ahora esta suviendo mucho la cuota

probe boxeo y mi cuerpo me dolia al dia siguiente como un desgraciado pero me gusta esta bueno para sacr mi furia !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Yo practico boxeo y es el mejor deporte para marcarte y tener un lavadero de modelo y tener unas brazos fuertes pero lo unico malo es que es un deporte absorbente debes que ir minimo 3 veces por semana 2 horas diarias y te sirve para la vida real cuando te tengas que pelear.

Saludos.

Depende para qué quieres la fuerza.

Si es para sentirte seguro, por defensa propia, obviamente boxeo.

Si es para levantar cosas, un gimnasio y con una rutina de fuerza, más que de musculación.

Si quieres fuerza para nadar, obvio, natación 

y el boxeo más que fuerza te da técnica.

son deportes totalmente diferentes , en la natacion es un deporte de cero impacto, aerobico(siempre estas respirando) y que te general una fuerza sostenida(fuerza de larga duracion, no mucha fuerza pero si bastante tiempo) mejora tu sistema cardiovascular y tonifica tu cuerpo, (lo marca, endurece los musculos, pero no aumenta su volumen considerablemente) asi que vas a tener fuerza moderada pero de larga duracion, en el boxeo, es un depórte de alto impacto corporal y de contacto(tus pies soportan el impacto de estar brincando y se resientes tus rodillas y tus tobillos) es un deporte aero-anaerobico ( con presencia de la respiracion y ausencia de ella por periodos especificos y determinados, esto mejora tu sistema cardio vascular.

su fuerza esta basada en fuerza tipo explosiva( aumentos subito de la fuerza por periodos cortos) por ejemplo un gancho se suelta la mayor fuerza posible en un solo golpe, esto se debe al tipo de enrtrenamiento que lleva, , desde ese punto de vista no tienen comparacion pero si lo que quieres es un cuerpo atletico puedes combinar los dos, con la natacion creas fuerza de resistencia, con el boxeo fuerza subita y entre ambos haces cardio, (con el cardio generas una quema de grasa continua) aun asi no generaras volumen muscular, esto solo se logra sometiendo al cuerpo a una hipertroffia(engrosamiento de las fibras musculares) muscular mayor a la que el cuerpo esta acostumbrado mediante  trabajo con peso de los segmentos corporales(gimnasio) combina los tres y tendras exelentes resultados, claro que estos no seran inmediatos pero si dentro de 6meses a un año.

animo, voluntad y a trabajar

Yo he hecho esos dos tipos de deportes y con los dos tonificas tus brazos :D

sii le das al boxeoo quiza te hagas mas fuerte pero como ya se ha dicho solo conseguirás marvarte mas en cambio con la natacion uff desarrollaras de todoo... tengo colegas nadadores y boxeadores y creeme que los nadadores estan mucho mejor de cuerpo ya he dicho quiza no tan fuertes como un boxeador pero bueno si quieres panatlla eso es. (: Salu2.