Autor Tema: jamón, salchichas y alimentos pre-cocinados malos ?  (Leído 4793 veces)

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jamón, salchichas y alimentos pre-cocinados malos ?
« : octubre 03, 2015, 18:11:38 pm »
hola estoy en una dieta y una rutina de ejercicios y entre los alimentos recomendados esta desde luego el pollo y pavo, pero se me hace muy difícil conseguirlo, he encontrado en los super, jamón, salchichas y alimentos pre-cocinados de pollo y jamon, pero he leido que al estar tan procesados son hasta malos para alguien como yo que hace ejercicios.

me pregunto si esto es cierto, el consumo de estos alimentos aunque sea de pollo o pavo ... quizás seria malo para mi ? o puedo consumirlos ?

 

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